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Ensalada templada de buey de mar y verduritas crujientes

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Ensalada templada de buey de mar y verduritas crujientes:

Original ensalada de verduritas con un excelente buey de mar. La mezcla de sabores de la huerta con el mar, hacen que la boca se nos haga agua.

Ensalada templada de buey de mar y verduritas crujientes
  • Invitados: 6 Personas
  • Tiempo Prep: 45 min
  • Cocción: 20 min
  • Recetas para perder peso
  • Recetas para diabéticos
  • Recetas sin gluten

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Ingredientes para Ensalada templada de buey de mar y verduritas crujientes

Puedes tachar los ingredientes que ya tienes imprimirlos para crear tu lista de la compra

Preparación para Ensalada templada de buey de mar y verduritas crujientes

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  1. Cocemos el buey de mar en una olla, en agua abundante, sal y laurel, dejando lo cocer, durante 20 minutos.
  2. Lo dejamos enfriar y extraemos la carne reservándola.
  3. Ponemos aparte la salsa y el coral del caparazón, lo pasamos por la batidora, reservándolo.
  4. Preparamos una "brunoise" ( cortar en forma de dados ) con un manojo de espárragos y un calabacín, y los champiñones cortados finísimamente.
  5. Cortamos el otro manojo de espárragos en juliana y los blanqueamos durante 1 minuto, en una cazuela, en agua hirviendo.
  6. En de un aro individual de repostería, pondremos un poco de "brunois" de verduras, la carne de buey de mar y otra capa de verduras.
  7. Espolvoreamos con tomillo y hebras de azafrán, al gusto.
  8. Ponemos los aros en una sartén, con un poco de aceite, lo tapamos, los freimos por ambos lados, a fuego lento, durante 2 o 3 minutos.
  9. Salteamos los espárragos en juliana, con unos granos machacados de coriandro, con sal y pimienta, en aceite, simplemente para calentarlos.
  10. Lo presentamos, poniendo la salsa del caparazón en el fondo del plato y la terrina en el centro. Retiramos el aro y decoramos con la juliana de espárragos.
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