Estarás informado de las últimas recetas exquisitas que publicamos, ya son miles de personas que nos siguen.

SÍGUENOS EN FACEBOOK

Ensaladas de remolacha y de espinacas

(1 comentarios)
Como hacer Ensaladas de remolacha y de espinacas:

 Una curiosa manera de servir dos ensaladas, siguiendo una tradicional receta de la cocina japonesa. Para ello emplearemos un bento o fiambrera, poniendo como división unas galletas integrales separando ambas ensaladas.

Ensaladas de remolacha y de espinacas
  • Invitados: 4 Personas
  • Tiempo Prep: 30 min
  • Cocción: 0 min
  • Receta Vegana
  • Recetas bajas en colesterol
  • Recetas para perder peso

Alergias

Ingredientes para Ensaladas de remolacha y de espinacas

Puedes tachar los ingredientes que ya tienes imprimirlos para crear tu lista de la compra

    • Para 4 personas

Como hacer Ensaladas de remolacha y de espinacas

Marca los pasos que ya has hecho

  1. Pelaremos las remolachas y las rallaremos por la parte gruesa del rallador, mezclándolas con el arroz basmati cocido, ya frío, salpimentándolo y rociándolo con zumo de limón y un chorrito de aceite de oliva.
  2. Pelaremos la cebolleta y la cortaremos en rodajas finas, incorporándola a la mezcla anterior.
  3. Rellenaremos con la mitad de la preparación, la mitad de un bento o fiambrera y añadiremos un poco de cebollino picado.
  4. Lavaremos las hojas de las espinacas y las depositaremos en la otra mitad del bento o fiambrera.
  5. Separaremos los dos tipos de ensaladas poniendo las galletas en medio de las dos.
  6. Añadiremos las espinacas, los tomates cortados a cuartos y aliñaremos con el zumo de limón, la sal y el aceite de oliva virgen.
  7. Esparciremos por encima las semillas de sésamo negras.
  8. Las serviremos en 4 boles individuales, directamente del bento o fiambrera.
TE ESPERAMOS PARA COMER

Regístrate y podrás crear listas de tus recetas favoritas y compartirlas con tus amigos.
Sigue a diferentes grupos y cada lunes recibirás las recetas recomendadas para la semana.

Grupos de recetas

También te podrían gustar

En Wikipedia: Ensaladas Otras búsquedas: mol | remolacha | espinacas

Comentarios (1)


    Comenta y valora la receta de Ensaladas de remolacha y de espinacas

    Perdona! No estás registrado.

    CARGANDO...
    the cook monkeys
    Entrar en cookmonkeys.com
    INICIO SESIÓN CON FACEBOOK
    --------------- O ---------------
    ENTRAR

    Error! No estás registrado.

    ¿No eres usuario de cookmonkeys.com?
    Recordar contraseña
    ENVIAR

    Error! No estás registrado.

    ¿No eres usuario de cookmonkeys.com?
    Crea una cuenta en cookmonkeys.com.
    SUPER!!! REGÍSTRATE CON FACEBOOK
    --------------- O ---------------
    REGÍSTRATE

    Error! Rellena los campos.

    Inicio de sesión

    No hay recetas guardadas!