Zumo de perejil

Como hacer Zumo de perejil:
Bebida interesante para la salud. Es un importante antioxidante, inmunoprotector, con una importante aportación de calcio, magnesio, potasio y hierro, fuente de fibra.

Invitados: 1 Personas
Tiempo Prep: 4 min
Cocción: 0 min

Ingredientes para Zumo de perejil

Puedes tachar los ingredientes que ya tienes imprimirlos para crear tu lista de la compra

1 taza de perejil fresco.
1 manzana verde.
1 trozo de jengibre fresco (1 cm.).
1/2 limón ( su zumo)

Como hacer Zumo de perejil

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Licuaremos, durante 2 minutos, el perejil fresco, junto con la manzana verde troceada, el trozo de jengibre fresco y el zumo de limón.
Lo tomaremos en ayunas, sin colarlo, durante 1 semana.

Estas son las ventajas de tomar zumo de perejil:

- Diurética, ayuda a limpiar los riñones y combate los dolores de la menstruación.
- Ayuda a combatir la menopausia y la osteoporosis.
- Buen depurador del hígado y las vías biliares.
- También es considerada como afrodisiaca.
- Anticancerígeno.

Autor:@thecookmonkeys (20 jul).

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