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Como que tenemos todavía mucha mandarina en el mercado y el tiempo está más bien caluroso, impropio de esta época, prepararemos un granizado con esta fruta tan gustosa. además le daremos un toque con un poco de yogur, empleando uno bien cre...
Este pescado, tan rico en grasas Omega, tan solo le encuentro una pega, sus espinas, pero podemos pedirle a nuestro proveedor habitual que nos las elimine. Asaremos las caballas en la parrilla y luego las salsearemos con una salsa tártara, que he...
Un postre realmente delicioso, en el que prepararemos con los kiwis, el yogur y la miel, haciendo dos partes, que repartiremos en sendas copas, poniendo intercaladas las capas, para darle más vistosidad y tener una buena mezcla de sabores. Las ad...
Para esta receta, emplearemos las frutas que más nos agraden. Nosotros para darle más colorido, empelaremos kiwis, fresas, granos de uva negra y blanca, además del melón. Después las acompañaremos con una salsa de yogur.
Un sencillo y delicioso postre que elaboraremos con el zumo de las mandarinas, la gelatina y el yogur, que una vez cuajado en la nevera, lo serviremos decorado con unos gajos de mandarina.
Magnífico postre, lleno de vitaminas. Fácil de preparar y muy económico, que pueden hacer las delicias a todos nuestros invitados. Además como podemos prepararlo el día anterior, es trabajo que nos ahorramos.
Para los que no les gusta el queso, podemos hacer esta tarta, empleando el yogur en su lugar. Además su preparación es bastante sencilla y, aparte de su cocción en el horno en pocos minutos lo hemos preparado. Además es más económico, ya q...
Un postre muy diferente, con una mezcla de la dulzor de la banana, el aroma de la menta y el sazonado que haremos con la sal, el chile y las semillas de mostaza.
Hacían muchos días que no elaborábamos unos macarrones, ya que con esta pasta podemos cocinar infinidad de platos con diversos ingredientes. Hoy haremos un plato muy sencillo, donde los mezclaremos con una salsa de yogur, elaborada con ajo, per...
¿Qué mejor desayuno que un bizcocho para cuando vienen mis nietos a pasar unos días en casa? Les encantó y no sólo comieron mis nietos, también comimos todos un buen trozo. Este delicioso bizcocho es ideal para desayunos y meriendas, es muy ...
Mañana vienen unos niños a merendar... ¿Qué les voy a preparar?. ¡Ya!, un delicioso bizcocho de manzana, que a todos los niños les encantan. Se los serviré con un buen baso de cacao o con un zumo de manzana que les licuaré en el acto. ¡Sa...
Un postre muy energético y saludable. Solo deberemos mezclar el yogur con las nueces y la miel. Una m ezcla muy sabrosa.
Una forma de cocinar un pollo, al que primero pondremos a macerar, para mejorar su sabor y aroma. Podemos sustituirlo por pechugas, de esta manera todo será más comestible, ya que no encontraremos huesos.
Un postre muy refrescante a base de melón y yogur, aromatizado éste con unas hierbas aromáticas picadas.
Un batido muy energético, con muchas vitaminas y minerales, ideal para consumirlo como desayuno, merienda o postres, elaborado con plátano, zumo de naranja y yogur, endulzado con la miel .
Seguimos proponiendo platos o postres apropiados para esta época del año, en el que nos apetecen cosas frescas o con pocas calorías. Haremos un helado con el yogur que mezclaremos con las fresas y las manzanas. Después lo decoraremos con las f...
Sabemos que a todo el mundo no le gusta el sabor y el aroma del ajo, pero a los que os gusta, probad este yogur aromatizado con el ajo, a demás de salpimentarlo. Un sabor muy original.
Un plato sencillo de elaborar, que haremos partiendo de unos espárragos verdes, que sean gruesos, que acompañaremos con una salsa de yogur y que serviremos sobre una rebanada de pan integral, tostada.
Delicioso bizcocho que haremos de yogur mezclado con la ralladura de naranja, que le aportará un sabor muy agradable, para rematar el bizcocho, lo cubriremos con una capa de chocolate. Un bizcocho, ideal , para un buen desayuno o merienda, o ta...
Para este plato, como podemos disponer de las codornices todo el año, podemos preparar este salpicón escabechado, que combinaremos con unas patatitas, cebollitas, unos espárragos verdes y huevos de codorniz. Todo ello acompañado con un a salsa...
Para este batido, podemos emplear las frutas que más nos gusten, eso sí, emplearemos un yogur griego, para su elaboración. Un batido ideal para nuestros niños y por qué no, también para nosotros. Tanto para una buena merienda, llena de vitam...
Una ensalada que, si empleamos un yogur desnatado, puede ser para una dieta baja en calorías de adelgazamiento. Tan sencilla colo el mezclar el yogur con el pepino troceado, aromatizado con el ajo y salpimentado.
Para este plato, primero marinaremos la carne. Lo ideal sería hacerlo la noche anterior, así la carne quedará más impregnada de sabores. Después de asar las brochetas, las acompañaremos con una salsa de yogur que haremos con el cilantro y la...
Un excelente postre fino y delicado, llenos de un suave sabor a limón, que complementaremos con una salsa de fresa. Fácil de elaborar y muy económica.
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